Mae yna lawer o lefydd i gael cyngor iechyd i chi a’ch teulu yng Nghaerdydd.<\/p>\n
Mae GIG 111 yn wasanaeth am ddim sy’n darparu cymorth meddygol brys a chyngor dros y ff\u00f4n neu ar-lein.<\/p>\n
Dylech gysylltu \u00e2 GIG 111 am gyngor cyn mynd i Adran Damweiniau ac Achosion Brys os nad yw eich sefyllfa yn peryglu bywyd.<\/p>\n
Darganfyddwch fwy ar wefan GIG 111 Cymru<\/a> neu ffoniwch 111.<\/p>\n Os oes argyfwng meddygol, dylech:<\/p>\n Ffoniwch 999 os ydych chi neu rywun arall yn profi argyfwng sy’n peryglu bywyd. Mae hyn yn cynnwys:<\/p>\n Bydd y gwasanaethau brys yn helpu ac, os oes angen, yn anfon ambiwlans.<\/p>\n Ewch i’ch adran Damweiniau ac Achosion Brys agosaf os oes angen sylw meddygol brys arnoch ar gyfer anafiadau difrifol.<\/p>\n Dewch o hyd i\u2019ch Adran Damweiniau ac Achosion Brys agosaf<\/a> ar wefan GIG 111 Cymru.<\/p>\n Gallwch hefyd ffonio 111 neu ymweld \u00e2 gwefan GIG 111 Cymru<\/a> am gymorth a gwybodaeth.<\/p>\n Gall fferyllfeydd helpu gyda m\u00e2n afiechydon a meddyginiaethau dros y cownter. Gallant hefyd gynnig archwiliadau iechyd a brechiadau.<\/p>\n Dewch o hyd i’ch fferyllfa leol<\/a> ar wefan GIG 111 Cymru.<\/p>\n Gall eich meddyg teulu helpu gydag amrywiaeth eang o faterion iechyd. Gallant gynnig:<\/p>\n Dewch o hyd i’ch meddyg teulu lleol<\/a> ar wefan GIG 111 Cymru.<\/p>\n Mae bydwragedd yn cefnogi menywod beichiog a mamau newydd ac yn darparu gofal yn ystod<\/p>\n Darllenwch y Canllaw Beichiogrwydd<\/a> ar wefan GIG 111 Cymru.<\/p>\n Mae ymwelwyr iechyd yn cefnogi teuluoedd \u00e2 babanod a phlant ifanc o’r cyfnod cynenedigol (28 wythnos) nes bod y plentyn yn troi’n 5.<\/p>\n Mae ymwelwyr iechyd yn nyrsys cofrestredig a bydwragedd sydd wedi cael hyfforddiant ychwanegol ym maes nyrsio iechyd y cyhoedd. Maen nhw\u2019n gweithio gyda theuluoedd i nodi anghenion iechyd cyn gynted \u00e2 phosibl i wella iechyd a lles.<\/p>\n I gysylltu \u00e2’ch ymwelydd iechyd, ffoniwch 029 2183 6916 neu darganfyddwch fwy am y Gwasanaeth Ymwelwyr Iechyd<\/a> ar wefan Bwrdd Iechyd Prifysgol Caerdydd a’r Fro.<\/p>\n Mae nyrsys ysgol yn cynnig cyngor iechyd a chymorth i blant, pobl ifanc, a’u teuluoedd.<\/p>\n Gallan nhw ddarparu cymorth ar gyfer:<\/p>\n Darganfyddwch fwy am wasanaethau Nyrsys Ysgol<\/a>.<\/p>\n Ewch i wefan Llywodraeth Cymru i gael gwybodaeth am gael mynediad at wasanaethau deintyddol y GIG<\/a>.<\/p>\n Gallwch hefyd ffonio llinell gymorth ddeintyddol Caerdydd a’r Fro ar 0300 1020 247 (opsiwn 1).<\/p>\n Gall y Rhaglen Cynllun Gw\u00ean<\/a> roi cyngor i chi am ofalu am ddannedd eich plentyn i’w hatal rhag cael pydredd dannedd.<\/p>\n Mae gofalu am eich iechyd meddwl yn rhan bwysig o’ch lles cyffredinol.<\/p>\n Os oes angen cymorth iechyd meddwl brys arnoch, ffoniwch 111 a phwyswch 2 am gymorth.<\/p>\n Mae Cadw Fi\u2019n Iach<\/a> wedi’i gynllunio gan weithwyr iechyd a chleifion o Gaerdydd.<\/p>\n Bydd y wybodaeth ar y wefan yn helpu i gefnogi eich iechyd a’ch lles \u2014 p’un a ydych chi:<\/p>\n Mae maeth da yn hanfodol ar gyfer cynnal iechyd a lles. Dyma rai awgrymiadau ac adnoddau:<\/p>\n Ewch i wefan Cadw Fi\u2019n Iach i gael gwybodaeth am:<\/p>\n Gall 10 cam i bwysau iach<\/a> eich helpu i fagu plant hapus, iach, a gwneud bywyd yn haws hefyd.<\/p>\n Dietegwyr yw’r unig weithwyr iechyd proffesiynol cymwys ac wedi eu rheoleiddio sy’n asesu, rhoi diagnosis ac yn trin problemau deiet a maeth.<\/p>\n Ewch i wefan Cadw Fi\u2019n Iach i gael mwy o wybodaeth am ddeietegwyr<\/a>.<\/p>\n Mae’r Gwasanaeth Therapi Iaith a Lleferydd Plant (ThILl)<\/a> yn gweithio gyda theuluoedd, staff addysg a gweithwyr iechyd proffesiynol eraill i gefnogi sgiliau lleferydd, iaith, cyfathrebu a bwydo plant.<\/p>\n Mae\u2019r gwasanaeth ThILl:<\/p>\n Gall y t\u00eem dysffagia gynnig cyngor a chymorth gyda sgiliau bwydo a llyncu eich plentyn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mae yna lawer o lefydd i gael cyngor iechyd i chi a’ch teulu yng Nghaerdydd. GIG 111 a gwasanaethau ar-lein Mae GIG 111 yn wasanaeth am ddim sy’n darparu cymorth meddygol brys a chyngor dros y ff\u00f4n neu ar-lein. Dylech gysylltu \u00e2 GIG 111 am gyngor cyn mynd i Adran Damweiniau ac Achosion Brys os… View Article<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":8399,"parent":273,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"FeaturedImage.php","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-8687","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8687"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8689,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8687\/revisions\/8689"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8399"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cardifffamilies.co.uk\/cy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Gofal iechyd brys<\/h2>\n
Ffonio 999<\/h3>\n
\n
Mynd i Adran Damweiniau ac Achosion Brys<\/h3>\n
Fferyllfeydd<\/h2>\n
Meddygon<\/h2>\n
\n
Bydwreigiaeth<\/h2>\n
\n
Ymwelwyr iechyd<\/h2>\n
Nyrsys ysgol<\/h2>\n
\n
Deintyddion<\/h2>\n
Gofalu am ddannedd eich plentyn<\/h3>\n
Iechyd meddwl<\/h2>\n
Lles<\/h2>\n
\n
Bwyta’n iach, bwyd a maeth<\/h2>\n
Bwyta\u2019n Iach<\/h3>\n
\n
Pwysau iach<\/h3>\n
Deietegwyr<\/h3>\n
Lleferydd, iaith a chyfathrebu<\/h2>\n
\n